人生・生き方

動けなくなる前に贅肉は落とせ!こまるの#いらない物リスト

 

こまる
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こんにちは!韓国在住ブロガーのこまる(@___ancomaru)です^^

みなさんは、「いらない物」について考えたことがありますか?

生活する上で「必要な物」や「欲しい物」について考えたことはあっても、「いらない物」について考える機会はそう多くないと思います。

 

自分の周りがたくさんの物で溢れている。

でも、蓋を開けてみれば、いらない物ばかり。

 

もしこのいらない物たちが、あなたの体の贅肉になっていたとしたら?

いらない物に気を取られて、無駄な時間やお金・自分の労力を割いてしまい、本当に必要なこと・やりたいことが手に届かなくなってしまう。

いらない物に囲まれたあなたの動きは、だんだんと鈍くなり、しまいには動けなくなる。

 

そう、自分が常日頃から身軽に動いていくためには、贅肉は落とすべきなんです。

贅肉を落とすということは、自分に必要なものだけを取捨選択するということ。

 

いつのまにか贅肉がついて手遅れになる前に、ここに「#いらない物リスト」としてまとめておきます。

後になって無理なダイエットをしなくて済むよう、日ごろからスリムな体を維持することを意識してみましょう^^♪

 

考え方・マインド編

  • 常識を鵜呑みにすること

外の世界に出ていけばいくほど、「自分の常識は誰かの常識と同じとは限らない」ということに気が付く。

だから「誰かの常識・世間の常識」を「私の常識」にする必要もない。

自分にとって何が大切か、立ち止まって考え、それを信じて貫けばいい。

 

  • 我慢すること

私は今まで「我慢すること」で心と体を壊してきた。

「まだ大丈夫、今我慢すればいつか報われる」と思っていたけど、全然大丈夫じゃなかったし全然報われなかった。

自分は嫌だと思っていることを我慢することで、いつか体が悲鳴を上げる。

我慢はただの害でしかない。

 

  • 嫉妬・妬み

嫉妬している時って、ひたすら負のオーラしか出ない。

妬む時間があるなら、その時間を自分磨きに費やしたほうがよっぽどマシ。

妬みと自分磨き、どちらが最終的に自分の力になるのか、誰でもすぐにわかるはず。

 

  • 悪口を言うこと

上に同じ。

 

  • 見栄を張ること

ただただ疲れるだけ。結局、後になって残るのは弱い自分だけ。何の意味もなし。

 

  • 嘘をつくこと

上に同じ。

ただし、「優しい嘘」に関してはこの限りではない。

 

  • 偏見

自分の目で見たこと、聞いたことを信じる。

 

  • 感謝の気持ちを忘れること

人に感謝できない人は、人からも感謝されないよ。

 

  • クレクレ精神

クレクレ精神はあなたに限界をもたらします。

ギブギブ精神はあなたにこれからの可能性をもたらします。

 

物質編

  • たばこ

たばこのことを褒めている人を見たことがない。お金払って不健康を買ってる。

 

  • 高級な洋服

流行終わったら着れないよ。

 

  • よれよれの下着

おっぱい崩れる。これからは崩れていく一方だからせめて維持をしたい、維持を。

結婚しても子どもが生まれても、女は捨てない。

 

  • 家計簿

書いても振り返った試しがない。毎月生じる誤差がただのストレスでしかない。

私にとっては時間の無駄なのでもう書かない。

 

メディア編

  • 行き過ぎた報道・不安を煽る報道

あることないことペラペラ喋るキャスター。テレビから情報を得るしかない人は、それを鵜呑みにせざるを得ない。

こいつのせいで私は相当苦労している(日韓問題)

自分の目で見たこと、聞いたことを信じること。

 

  • 24時間テレビ

番組制作費を何か他のことに役立ててほしい。

誰かが無理して「走らなくちゃいけないマラソン」になってない?

 

人間関係編

  • お世辞

言うのも辛いし聞くのも辛い。

 

自分の目で見たこと、聞いたことを信じる。

 

  • 自分と合わない人に無理に合わせること

時間の無駄。心も体もひたすら消耗する。

世の中、自分と合わない人だっているさ、にんげんだもの。こまを。

 

 

以上、こまるが思ういらない物リストでした!

このブログを読んでくださっている皆様も、この機会に自分の「いらない物リスト」作ってみたらいかがでしょうか^^

身の回りも頭の中もスッキリして気持ち良いですよ~!

 

※このリストは随時、追加・修正していく予定です。

 

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